Sagan om den framgångsrike majsodlaren

Det var den framgångsrike majsodlaren som fick fina skördar år efter år. Han vann utmärkelser för god kvalitet och stora skördar. Han rönte affärsmässig framgång när han också fick bra betalt för sitt jobb.

En vår uppmärksammade dock en reporter att bonden varje vår gick runt till de omgivande majsodlarna och gav dem flera säckar av sina egna prima majskärnor, utsädet som han själv använde på sina åkrar. Reportern kunde inte hejda sig utan tog kontakt och undrade om han blivit galen. 

"Nej svarade bonden lugnt." Och fortsatte: "Så här har jag gjort i alla år. För om grannen sår undermålig majs på sin åker finns en risk att det deras frön sprider sig över på mina marker och utarmar och försämrar min kvalitet. Därför delar jag med mig av mitt utsäde..." 

Reporter nickar förstående och tillägger: "Jag förstår, men då kommer ju dina grannar också att få en bra skörd..." "Ja, det är alldeles korrekt svara bonden lugnt" med en röst som visar på att samtalet därmed är över.

Vad blir din reflektion?

Årets kock - "ditt bästa recept"

Idag klockan 15:30 koras Årets Kock (på sidan kan du hitta en del go´a recept).
Vilket recept blir det vinnande?

En uppgift är att göra en rätt av icke kända råvaror. 45 minuter före start får deltagarna reda på vad rätten ska innehålla. Sen är det bara att snabbt planera, agera och göra det bästa möjliga.

Det låter som livet kan vara i många lägen. Du vet inte vad som händer. Du kan inte ha kontroll av vilka ingredienser som bjuds. Men måste ända prestera ditt bästa.

Den andra uppgiften är att göra något med renkött. Här är ingredienserna "avslöjade" i förväg och kockarna har lagat "sin rätt" ett antal gånger innan det är dags att verkligen laga den. De har helt enkelt tränat.

Och är det inte så med livet också. De saker du känner till, kan du träna på och också bli riktigt vass på. Kanske inte vinna Årets Kock eller Årets bästa recept, men i alla fall "ditt bästa recept".

Så hur gör du när du gör det bra, oavsettt vad det gäller? 
För visst gör du alltid det bästa du kan... 

Allting är övergående...

Har du tänkt på hur vi påverkas av väderleksrapporten?

"Oväder är på gång in." "Värsta snöyran." basuneras ut från medier. Och även "Mildväder kan ge snökaos". Det är inte ofta som det är riktigt positiva tongångar.

Men allt är övergående...

Precis som det är med de problem, utmaningar och hinder du möter. Allt är övergående...

Att lära sig leva med yttre omständigheter som du inte direkt kan påverka är nog en av de viktigaste delarna för att kunna ha ett harmoniskt liv. Det du kan och vill påverka gör det. Det andra får du bara anpassa dig till. Och gör det inte värre än det är. Se fakta, agera därefter.


Och komihåg:
Allt är övergående

Lev nu. Snart är sommaren här.

Det är mycket man borde...

Har du tänkt på...? Jo, det är vad vi gör hela tiden - tänker alltså. Det är inte lätt att inte tänka. Och det du fyller dina tankar med tenderar att bli sant.

"Det är mycket man borde..."

Har du tänkt på att "borde" bara finns i tanken. Precis som ordet "försöka".
Att något borde vara innebär att det inte är, eller hur? Hänger du med i mitt resonemang...
Det kan handla om förväntningar på dig själv, eller andras förväntningar (eller bara antagna förväntningar) på dig, eller din förväntningar på andra.

Hon eller han borde vara eller göra...
Det finns mycket som "borde vara" för att du ska känna till tillfreds. Din chef bord vara si eller så. Din partner borde gjort eller sagt si eller så. Först då hade du kunnat vara nöjd eller lycklig. Rannsaka gärna dig själv och märk hur många egna "borde-konstruktioner" du har i ditt språk.

Du borde (!) tänka på följande:

Vi tänker på hur livet borde vara och missar kanske att leva livet som det är.

Rödpenna-mentalitet

Måndag morgon. Hur har helgen varit?

Och nu vill jag att du verkligen lägger fokus på positiva saker. Det som varit kul. Det som varit trevligt. Det som varit upphetsande. Det som varit lärorikt. Det som varit annorlunda. Det som varit mysigt. Det som varit...

För visst har det funnits många stunder som varit "rätt", eller hur? Risken finns annars att vi går fram i livet som en hårdnackad lärare när provet ska rättas. Vi sätter bockar med rödpenna för saker som är fel, inte helt rätt, eller som kunde varit ännu bättre för att få "full poäng". Vanligt, inte sant. Hur gör du?

Rättar du eller felar du i ditt liv? Det mesta går att göra bättre eller annorlunda, men det är kanske rätt i stunden. Låt det då bli rätt. Lär dig och gör på annat sätt nästa gång. Eller fortsätt göra så som du anser rätt (så länge det inte skadar någon annan...).




Ta bort rödpenna-mentaliteten. Fram för mer rätt. Och tillräckligt bra räcker.

Njut veckan.

Hemgångskänslan - skapa rätt tillstånd för helgen

Vilken känsla går du hem med idag fredag? 
 Är det en känsla av att du gjort ett gott jobb och dessutom full av energi att möta helgen, eller är det med tunga steg och ångest för att du inte hunnit med allt som ska hinnas med? 

Tid, eller snarare bristen på tid är nog det enskilt vanligaste hindret jag hör när det handlar om förändring och utveckling, att skapa nöjdare kunder genom bättre service, coacha sina medarbetare eller att utöva sin hobby eller andra saker i livet…

Ställ dig frågan vems krav du vill leva upp till? Ofta är det dina egna höga krav som spökar. 

Att 
1. hoppa över att göra saker
2. göra det senare eller 
3. delegera till andra 
 är tre sätt att "rensa" i din "göra-lista" och skapa ett annat tillstånd och känsla inför helgen.


Vilka saker kan du direkt sätta i grupp 1 eller 3?


Delegerar du till tiden är du rationell. Delegerar du till andra personer är du effektiv.

Njut helgen!

Optimisten och pessimisten - var lägger du fokus?

Här är en av mina favorithistorier som jag ofta berättar vid mina föredrag: 

Två killar i 5-6 års åldern hade helt olika syn på livet. En var positivt inställd till det mesta medan den andra var helt tvärtemot, inget var riktigt bra. Vi kan kalla de två ”optimisten” och ”pessimisten”.

På dagis blev man fundersam och gjorde en enkel test. Först fyllde man ett litet rum med leksaker och släppte därefter in ”pessimisten” – nu borde han bli i alla fall lite glad! Jo, men bara för ett ögonblick. Han gick in i mitten av rummet och utbrister: ”Så mycket leksaker har jag aldrig fått!” 

Hmm, tänkte lärarna… "Vad göra för optimisten?" En av lärarna fick ett infall, ringde till bonden en bit bort och bad honom komma med ett lass gödsel, alltså ”hästskit” på ren svenska. Man tog ut leksakerna och fyllde istället rummet med dyngan. Och släppte sedan in pojken.

Nu måste han väl bli lite nedstämd – ja, men bara för en kort sekund. Han går sedan in till mitten av rummet och börjar systematiskt gräva sig igenom hela rummet. Kommer därefter utspringandes flåsande. Lärarna undrar vad dom ska ta sig till. Men först frågar de killen hur han tänkte.

Han svarade: ”Jo, med så mycket hästskit, så måste det finnas en häst någonstans!”


Reflektion: Vad lägger DU fokus på hästarna eller hästskiten? Och vad gör din omgivning?